Hoe ‘let je een beetje op elkaar’? Deze hartverwarmende initiatieven ontstaan door corona
‘Let een beetje op elkaar’. Premier Mark Rutte eindigde er maandag zijn toespraak mee.
De oproep blijkt niet aan dovemansoren gericht. De coronacrisis maakt
massaal initiatieven los, blijkt uit een rondgang van Trouw.
Diana Koerts (52), mede-eigenaar van spelletjeswinkel Spellenpoort in Amersfoort. Bezorgt puzzels en bordspellen aan huis
“Het
was vorige week in onze winkel een gekkenhuis. Alsof we in de
decembermaand zaten. Veel mensen, ook uit Brabant en België, kwamen
binnen met verhalen over zieke familieleden die de straat niet meer op
durven. Ze kwamen voor hen bijvoorbeeld een puzzel halen. We hadden het
zo druk dat we te dicht op elkaar stonden. Het was niet meer
verantwoord. Daarom zijn we dichtgegaan deze week. Toen moesten we
schakelen: wat nu?
Er
is veel belangstelling voor onze spellen door deze ellendige situatie.
We hebben wel een website, maar geen webshop. En we willen niet opeens
een webshop openen, want dat geeft nog meer druk op de pakketjesmarkt en
die is al overbelast. We willen de mensen die thuis zitten graag helpen
met een goede lokale oplossing. Zo ontstond het idee om ze zelf gratis
thuis te bezorgen. Dat scheelt ook verpakkingsmateriaal. Mensen kunnen
via onze website contact zoeken, vooraf het spel betalen, en dan komen
wij het brengen op de fiets.
Dat
fietsen doet een van onze medewerkers, die zou anders toch zonder werk
zitten. We teren daarmee wel op ons spaargeld in en ons pensioen, maar
dat is nu niet anders.”
Fenno Meijer (57), therapeut uit Nijmegen. Biedt via Skype hulp aan tegen corona-angst.
“Bijna
al mijn afspraken zijn afgezegd. De meesten hebben de afspraak verzet
naar april. Mijn agenda is dus bijna leeg, ik heb alleen een paar
afspraken via de telefoon. Daarnaast heb ik zelf last van mijn longen en
ben snel allergisch, dus ik hoor tot de risicogroep. Ik ben voorzichtig
met naar buiten gaan. Ik kwam op het idee om hulp aan te bieden bij
angstklachten, via Skype.
Ik
zit op allerlei internetfora van de ggz. Daar zie je de verwachting dat
er veel angstklachten zullen ontstaan. Nu nog niet zozeer. Iedereen is
eerst aan het bekomen van de shock, bijvoorbeeld van premier Rutte die
aankondigde dat zeker de helft van de bevolking het virus zal krijgen.
We zitten in een soort overlevingsstand.
Maar
de komende tijd verwacht ik een sterke toename van angstklachten. Als
mensen langer thuiszitten en al een neiging tot piekeren hebben, kan dit
doorslaan naar paniek. Angstige gedachten leiden tot angstige gevoelens
en die wakkeren weer angstige gedachten aan. Zo kom je in een draaikolk
van emoties terecht. Ik kan mensen helpen via Skype door ze
bijvoorbeeld te adviseren om terug te gaan naar hun zintuigen. Zintuigen
hebben geen gedachten. Dus ben je angstig, hoor dan wat je hoort, zie
wat je ziet. Zo kun je het paniekgevoel stoppen.”
Martijn Koetsier (40), freelance-onlinemarketeer uit Zwolle. Stelt zijn werkruimte ter beschikking
“Bij
mij loopt alles, ondanks het coronavirus, gewoon door. Ik werk voor
bedrijven die bijvoorbeeld hun zichtbaarheid op internet willen
verbeteren. Toevallig was ik zelf vorige week ziek, een gewoon griepje
volgens mij, maar ik zat dus thuis. En na een week was ik dat goed zat.
Toen
ik maandag weer naar mijn eenpersoons-werkruimte liep, was het zo
vreemd rustig op straat. En toen dacht ik: als je nu verplicht weken
thuis moet zitten, dan word je toch gillend gek? Ik heb zelf geen
kinderen, wel een vriendin. Maar als je een gezin hebt dat je draaiende
moet houden en tegelijk moet werken, dan lijkt me dat een hele lastige
combinatie.
Toen
dacht ik: ik kan zelf best een of twee dagen in de week thuiswerken.
Dus als iemand er behoefte aan heeft, is het voor mij een kleine moeite
mijn kantoor af te staan. Dat heb ik op Twitter gemeld. Er heeft nog
niemand gereageerd. Misschien komt dat nog en zo niet, dan is er
misschien geen behoefte aan. Ook best.”
Mieke Krol (36), advocaat. Helpt ouders aan gratis informatie nu veel jeugdinstanties onbereikbaar zijn.
“Ons
advocatenbureau heeft het sinds deze coronacrisis drukker. Urgente
zaken doen we nu telefonisch. Veel rechtszaken gaan momenteel niet door
en veel rechtsinstanties zijn niet goed bereikbaar. Dat is wennen.
Gelukkig zijn we met vijf advocaten en kunnen we het goed verdelen.
Wij
focussen vooral op familierecht. Met name op kinderen die uit huis zijn
geplaatst en in een pleeggezin wonen. Doordat er weinig informatie is
op het moment en sommige ouders ook de gezinsvoogd niet kunnen bereiken,
heerst er veel onrust.
Daarom
heb ik besloten gratis telefonisch advies aan te bieden. Ik ben altijd
bereikbaar om vragen te beantwoorden en mensen gerust te stellen. Als
het bellen financieel gezien niet mogelijk is, dan kan het ook via
WhatsApp. Sinds mijn oproepje op mijn Facebookpagina, ben ik vaak
gebeld. Naast mijn normale cliënten krijg ik nu op een dag zo’n vijftien
belletjes. Ik vind het fijn dat ik iets kan betekenen in deze gekke
tijd.”
Selma Falk (48), yogadocent uit Oosterbeek. Geeft via Facebook gratis yoga- en meditatieles
“Normaal
geef ik fysieke yoga- en meditatielessen, maar dat gaat nu helaas niet
meer. Dat is jammer omdat yoga fijn is in een onrustige tijd als deze.
Het brengt je terug naar je eigen innerlijke rust. Dit is altijd
belangrijk, maar nu nog meer.
Ook is het niet goed om lang stil te zitten. Het is nu van belang je lijf te gebruiken en soepel te blijven.
Dit
kan natuurlijk ook vanuit thuis, dacht ik. Daarom besloot ik mijn
lessen gratis aan te bieden via mijn facebookprofiel. De les wordt
iedere ochtend tussen kwart over acht en kwart voor negen live
uitgezonden, maar je kunt hem ook op een later tijdstip terugkijken.
Ik krijg veel positieve reacties van mensen die blij worden van de les. Ook wordt de groep mensen die meedoet steeds groter.”
Stefan Krams (27), freelancer uit Amsterdam. Kookt maaltijden voor mensen die niet het huis uit kunnen.
“Nu
ik als freelancer in de marketing, horeca en events even niet zoveel
werk te doen heb, kan ik mijn passie voor koken inzetten om mensen te
helpen. Ik besloot een oproepje te plaatsen op Facebook en kreeg meteen
meer dan honderd reacties. Vooral van oude mensen voor wie het in deze
tijd moeilijk is om zelf boodschappen te doen.
Maandag
heb ik vijf kilo rijst gekookt met daarbij groente en kip of tofu. De
maaltijden stopte ik in een lunchbakje met een tasje eromheen. Met mijn
auto breng ik de maaltijden rond. Om geen contact te hebben en
virusverspreiding tegen te gaan, hang ik de tasjes aan de deurklink en
stuur ik een appje ter bevestiging. Betalen doen de mensen vooraf via
een Tikkie.
De volgende maaltijd die ik ga maken wordt mie met gamba’s. Dit keer krijg ik ook hulp van een huisgenoot.”
Karlijn Nijkamp (26), zangeres. Treedt op voor ouderen in verzorgingshuizen.
“Normaal
treed ik zo’n vier keer per week op, maar nu heb ik tot april geen
enkel optreden gepland staan. Om je heen zie je zoveel mensen die iets
betekenen voor de maatschappij, zoals mensen in de zorg.
Toen ik op Facebook een oproepje zag over optreden bij verschillende verzorgingstehuizen dacht ik: dit is iets voor mij.
Ik kan op deze manier toch bezig blijven met mijn werk als muzikant. Een optreden duurt 45 minuten.
Ik
speel op ruime afstand van de oudere mensen, bijvoorbeeld in de
binnentuin. Vanuit hun kamer kunnen ze naar de muziek luisteren. Ik
speel vooral nummers uit mijn eigen repertoire, maar heb ook wat nummers
voor de doelgroep ingestudeerd.
Elvis was heel populair in die tijd. Naast deze optredens geef ik nu ook muzieklessen via Skype.”
Yfke Werdler-Luijten (29), schoonheidsspecialiste uit Doetinchem. Stuurt tekeningen rond van haar zoon Riv (2) om mensen op te vrolijken
“Ik
zit al langer thuis, want ik ben drie weken geleden bevallen van mijn
tweede zoontje. Door het coronavirus krijgen we geen kraambezoek meer.
Dat is jammer, maar tegelijk best lekker omdat we samen in onze bubbel
kunnen zitten. Mijn man werkt thuis. Met al die berichten over corona
dacht ik: hoe kan ik toch wat betekenen voor anderen?
Toen
dacht ik aan Riv, die de hele dag aan het tekenen is . Waarom zou je
mensen die nu geen visite mogen hebben en binnen zitten, niet
opvrolijken met een van zijn werkjes?
Ik
heb een oproep geplaatst op Facebook: wilt u iemand opvrolijken met een
tekening, geef ons het adres en dan sturen wij een tekening op.
Het
zijn niet echt herkenbare dingen, maar Riv heeft er zelf verhaaltjes
bij. Dit is een dino, dit is een krokodil, dit zijn hartjes. Ik zet dat
verhaaltje erbij. En ik doe er een briefje bij over Riv – dat hij twee
jaar is . Het loopt nog geen storm, maar de eerste vijf tekeningen zijn
de deur uit.”
Geen opmerkingen:
Een reactie posten